오늘의 다짐 & 목표

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18시 이후 금식하기

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매일 계란 챙겨먹기

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매일 혈압체크하기

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만보걷기.물 마시기.종합비타민 챙겨먹기.종합비타민 챙겨먹고 운동하기 ㅡ 완료 & 잠들기전 30분 책읽기.12시전에 잠들기 ㅡ 가능함

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새벽

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매일 혈당 체크하기

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켈리장

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꾸준히 홈트하기

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켈리장

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규칙적인 수면시간 갖기

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챌린지 잘 참여하기

[10]

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꾸준히 만보 달성하기

[6]

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만보도전

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커넥트

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무지출도전

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커넥트

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약 먹자

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정진화

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멸균팩 휴지로 교환 성공

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ㄱㅈㅅ

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토마토랑 사과랑 믹서기에 돌렸어요

[8]

김민정

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만보걷기 운동가기

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jademirror

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밀리지 말자

[11]

정진화

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만보 걷기

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안레몬

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덥지만 바람은 솔솔~~나무는 신기~

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에너자이저2

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독서하기

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w***

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가끔 밖에 나가서 하늘 보며 멍 때려요.

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현♡진

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