달콤
계란 최고의 단백질원이죠
요즘 아침 첫 식사로 무조건 반숙란 챙겨 먹고 있어요
혈당도 천천히 올리고 에너지원도 되고 좋아요
반숙란이 소화도 잘되고 먹기 편하더라구요
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댓글 14
새벽단백질 보충이 잘되죠 그래도 너무 원푸드만 하지마세요 응원합니다 화이팅 편안한 밤 되세요
켈리장원푸드 아니예요 스타트를 계란으로 하는 거예요
진진반숙이 넘 예쁘네요 매일 챙겨먹으면 넘 좋은 계란 요즘 가격이 올라서 흑흑
- 켈리장
진짜 계란 가격 미쳤더라구요 지금 기본이 한판에 8천원은 하는것 같아요
YES반숙란 저도 좋아합니다 고소하고 부드러움 때문에^^
- sj
단백질 보충에 좋은 음식이죠 ~~~
- 오렌지
노른차 촉촉 잘 삶아졌어요
SHINEPEACH계란이 완전식품으로 제일 좋다고 하던데요. 잘 챙겨드시구 건강하시길 바래요!
이동선전세계에서 계란 소비국 1위의 위엄을 지켜봅시다
- swc920
좋은 생각이시네요🙂삶은 계란이 완전식품이라죠. 식사 전에 챙겨 먹으면 혈당 천천히 올려준다고 의사쌤들도 추천하시더라구요.
나계란 완전식품이고 맛있어서 자주 먹어요.
- 껌씹는여우
반축 촉촉하게 삶아졌네요 하루 두개씩 먹어주면 건강에 좋다고 하지요~^^