오늘의 다짐 & 목표

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만보 달성 이어가기

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과일 섭취 시간 조정하기

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쿠폰 쓰기

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달콤

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쉬어갈 때는 푹 쉬어가자

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이나연

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집 청소하고 저녁 먹고 만보 걷자~~~^^

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바다사랑태양

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재활용 쓰레기 버리기

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집 청소하기

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커피마시고 청소하기

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다시 꿈꾸는 세상

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무지출도전

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커피 바로 마시기

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주말에는 산책하기

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SHINEPEACH

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텃밭 - 블루베리 수확

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만보걷기+책장정리

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해피혀니

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타바타로 오운완

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만보 걷기

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끼니 잘 챙겨먹기

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이나연

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물 마시기 ㅡ 물 챙겨드시고 건강한 하루 보내세요

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새벽

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만보걷기.물 마시기.종합비타민 챙겨먹기.종합비타민 챙겨먹고 운동하기.잠들기전 30분 책읽기.12시전에 잠들기

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새벽

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야외에서 만 보 걷기

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