오늘의 다짐 & 목표

꾸준히 홈트하기

2025.06.23 20:58
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요즘 집에서 매일 홈트하고 있어요

야외 운동도 병행하니 하루 순삭이네요

홈트 시간이 길지 않아 여러개 묶어서 하기 좋아요

 

꾸준히 홈트하기

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댓글 6
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    새벽
    홈트도 운동되죠
응원합니다 
꾸준히 하셨어 
더 건강해지시기 바랍니다 화이팅 
기분좋은 밤 보내세요
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      켈리장
      작성자
      여름 지나서 좀 홀쭉해졌으면 좋겠네요
10킬로 감량이 목표입니다
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    sj
    꾸준함이 답인거 같아요..
화이팅!!!
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    오렌지
    우와 멋져요
화이팅하세요
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    이동선
    홈트열심히하시네요
날이 좋을땐 야외도좋아요
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    껌씹는여우
    날씨와 상관없이 쉽게할수도 잇고
 몸도 유연해지고 체력도 함께 올릴수잇어서
 더욱 좋은것 같아요
 꾸준한 홈트운동 응원 드릴게요