오늘의 다짐 & 목표

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주말에는 산책하기

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양배추 식단으로 돌입 목표

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수면패턴 바꾸기에 재도전

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오늘은 스쿼트 300개 하기!!!

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크리스탈❤

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무지출도전

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커넥트

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만보걷기

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커넥트

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딸이 늦잠을자네요...배가고파서 먼저좋아하는옥수수와참외갈은것먹기

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신의손

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오늘은 석박지를 담글거예요~~

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신의손

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또띠아피자 만들어 아침 먹었어요 ~

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남매맘

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걷기 완료

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안레몬

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집에서 푹 쉬기

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키치

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어제 마늘쫑 담갔어요~~^^

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신의손

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토요일 만보걷기 완료했어요 (^_^)v

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껌씹는여우

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친구같은 이들과 문화생활 즐기기

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김유은

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토요일 만보걷기 ~

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남매맘

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종합비타민 챙겨먹기

새벽

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물 마시기 ㅡ 물 챙겨드시고 건강한 주말 보내세요

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새벽

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만보걷기.물 마시기.종합비타민 챙겨먹기. 종합비타민 챙겨먹고 운동하기. 잠들기전 30분 책읽기. 12시전에 잠들기

새벽

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낮엔 자외선이 강하다... 오전 일찍, 저녁 식사 후에 걷자~~~^^

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바다사랑태양

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