오늘의 다짐 & 목표

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타임스프레드

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배달음식 시키지 않기

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오렌지

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잠들기 전 스트레칭

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오렌지

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오늘의 운동

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송선호

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엄마한테 전화 자주하기

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켈리장

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한달에 한권 책 읽기

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켈리장

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출석체크 줄이기

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켈리장

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18시 이후 금식하기

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켈리장

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매일 계란 챙겨먹기

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켈리장

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매일 혈압체크하기

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켈리장

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만보걷기.물 마시기.종합비타민 챙겨먹기.종합비타민 챙겨먹고 운동하기 ㅡ 완료 & 잠들기전 30분 책읽기.12시전에 잠들기 ㅡ 가능함

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새벽

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매일 혈당 체크하기

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켈리장

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꾸준히 홈트하기

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켈리장

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규칙적인 수면시간 갖기

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켈리장

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챌린지 잘 참여하기

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켈리장

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꾸준히 만보 달성하기

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켈리장

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만보도전

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커넥트

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무지출도전

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커넥트

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약 먹자

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정진화

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멸균팩 휴지로 교환 성공

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ㄱㅈㅅ

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토마토랑 사과랑 믹서기에 돌렸어요

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김민정

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