오늘의 다짐 & 목표

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오늘의 운동

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생활패턴 되돌리고 운동 습관화 하기!

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미루고미룬 세면대 뚫었어요

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봉사랑

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만보걷기.물마시기.종합비타민 챙겨먹기.종합비타민 먹고 운동하기.운동하기. 잠들기전30분책읽기.12시전에 잠들기

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새벽

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목표만큼 걷기운동 완료 했어요

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