긍정파워
운동을 제대로 하시네요~ 뱃살도 없으시고 급 제 뱃살보고 반성하게 되네요.
✔️캐시홈트(총 36'/약 496kcal)
·여름 전 복근 집중 운동 6'*2
·칼로리 불태우는 고강도 전신운동 5'*2
·전신 타바타 올인원 루틴 3'*6
✔️실내사이클 6단계 60'(24.07km/약 770kcal)
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✔️캐시홈트(총 36'/약 496kcal)
·여름 전 복근 집중 운동 6'*2
·칼로리 불태우는 고강도 전신운동 5'*2
·전신 타바타 올인원 루틴 3'*6
✔️실내사이클 6단계 60'(24.07km/약 770kcal)
운동을 제대로 하시네요~ 뱃살도 없으시고 급 제 뱃살보고 반성하게 되네요.