GUNDDAM
저도 하루에 커피를 너무 많이 마셔서 수면 장애가 많은데 앞으로 좀 줄여봐야 겠어요
아메리카노를 좋아하는데 거의 음료는 커피만 마시는거 같아요.
단 음료를 별로 안좋아해서 하루 커피를 기본 3잔은 마시는거 같아요.
그래서 그런 건지 수면질이 별로 안 좋은 거 같더라고요.
늦게 자는 건 기본이고 깊은 잠을 잘 못 자고 있어요.
건강을 위해서 커피 하루 1잔으로 줄여보려구요.
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댓글 9
아닭저는 믹스커피만 마시는데... 벌써 두잔 먹었어요. ㅠㅠ
kbky****오늘도 화이팅 입니다~~~^^
YJ ❤ JKㅈㅓ도 단거 싫어해서 아메만 마셨더니 숙면에 방해되긴하더라구요. 1잔만 드시고 차로 드셔보세요.
- 오늘
저도 커피 마시면 잠이 안 와서 줄이려고요.
- sj
커피 좋아하는 1인.. 차종류를 첮던중에 뱅쇼를 먹어봤는데..좋더라고요..
나커피 하루 1잔 응원해요. 더 마시고 싶을 땐 케모마일차 추천해요.
아침햇살77저는 가급적 한잔도 거르려 합니다 절 커피.. ㅎㅎ
헤이저도 도전합니당