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만보걷기.물마시기. 챙겨먹기.챙겨먹기 잠들기전 30분 책읽기.12시전에 잠들기
새벽
2025.03.04 09:35
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https://community.timespread.co.kr/promise/99374212
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만보걷기
물 마시기 1.5L이상
종합비타민 챙겨먹기
잠들기전 30분 책읽기
12시전에 잠들기
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