나물반찬+생선구이 해먹기

요즘 운동을 시작하다보니 식단의 중요성을 절실히 느끼게됩니다. 특히 소식을 하다보니 화장실에서 고전하게 되는데요.

나물반찬을 좀더 신경써서 먹고요.

단백질 고기반찬은 생선으로 대체해서 혈행건강을 신경써야할것 같아요.

 

그래서 내일부터 레시피 찾아보려 합니다.