https://community.timespread.co.kr/promise/99285390
요즘 부쩍 게을러져서 운동도 안하고 건강관리 소홀해지고 있네요
걷기는 꾸준히 하는데 운동이 되는 느낌은 아닌...
헬스장 만료된 후 운동할게 마땅치 않아서 이것저것 찾다보니 러닝만한게 없더라구요
하도 안뛰다 뛰려니 참 힘들더라구요
그래도 하루 조금씩 해보려 합니다
오늘 목표는 2km 달리기...목표 꼭 채워보려구요
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작성자 최보균
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