러닝하기

요즘 부쩍 게을러져서 운동도 안하고 건강관리 소홀해지고 있네요

걷기는 꾸준히 하는데 운동이 되는 느낌은 아닌...

헬스장 만료된 후 운동할게 마땅치 않아서 이것저것 찾다보니 러닝만한게 없더라구요

하도 안뛰다 뛰려니 참 힘들더라구요

그래도 하루 조금씩 해보려 합니다

오늘 목표는 2km 달리기...목표 꼭 채워보려구요

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댓글 10
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    봉사랑
    운동 목표달성 응원합니다 
    화이팅 하세요 
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    hee~♡
    저는 러닝은 안해서... 할 엄두도 안나네요...
    러닝 성공 응원합니다~ 
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    읏촤
    이제 슬슬 날씨도 풀리니 러닝도 괜찮은거같아요
    조금씩 천천히 뛰기 화이팅입니다!
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    신혜림
    추운데 대단하세요
    좋은 하루 되세요
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    껌씹는여우
    날도 풀리고 하니 뛰기 좋은 날이기도
     해도~ 조금씩  늘려가면서 
    러닝 응원드릴께요
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    서원
    저는 오늘은 만보 실패각이에요.
    날씨도 구린데 퇴근해도 집에 일이 많네요.
    
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    hh****
    조금씩 늘려가시면 좋겠네요.
    무릎 안 좋아서 뛰는건 무리네요
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    현♡진
    만보 달성 너무너무 축하해요. 
    저희는 오늘 실패할 거 같아요.
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    마엘
    목표 꼭 성공하시길 바랍니다@ 응원합니다
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    w***
    러닝 운동 응원합니다 
    조금씩 꾸준하게 화이팅입니다