만보 걷고, 계단운동까지~~

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아침 일찍 나갔는데 눈비에 바람까지

무섭게 불어서 다시 들어왔다가 눈비가 

그쳤길래 털모자에 버릴려고 내놓은 

부츠까지 신고 나갔는데도 너~~~무 

춥더라구요 ㅎㅎ

만보가 거의 채워지는 듯해서 주문해 

놓은 빵이랑 커피 들고 후다닥 계단으로

집까지 올라왔네요 🤣🤣

오늘 목표인 만보걷기, 계단운동 성공✌️

외출하실때 완전무장하고 나가세요~~

만보 걷고, 계단운동까지~~만보 걷고, 계단운동까지~~

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