제라늄
저도 해야할 일 밀리는 것 때문에 생활을 규칙적으로 해보려고요
요즘 몸 컨디션이 안 좋은지,
낮잠을 많이 자게 됩니다.
체중도 느는 것 같고, 식사양도 줄게 됩니다.
해야할 일도 밀리는 기분이고요.
활기찬 생활 위해 낮잠을 줄여보겠습니다.
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댓글 8
BONBON식사 양은 줄었는데 체중이 는다느건 ㅠ 규칙적인 생활이 중요 할거 가타요
ㄱㅈㅅ주말엔 아무래도 낮잠을 자게 되는 것 같아요 그래서 몸무게가 느나봐요. 저도 좀 줄여야겠어요
재털이낮잠은 중식후 졸릴때 1시간정도가 적당한거 같아요
큐비오늘 하루도 화이팅
김민정낮잠 줄이기가 목표군요 건강하게 잘 줄이세요
반짝반짝저는 쉬는 날에는 잠으로 시간을 다 보내는 것 같아요. 누워있다보면 잠들더라구요. 눕는 습관을 고쳐야겠어요.
써니낮잠 줄이기가 목표이시군요 잘 지키시길 응원합니다