만보걷기 ㅡ 완료
물 마시기 1.5L 이상 ㅡ 완료
종합비타민 챙겨먹기 ㅡ 완료
잠들기전 30분 책읽기 ㅡ 가능함 (10시30분 읽을계획)
12시전에 잠들기 ㅡ 충분히 가능함
오늘도 수고하셨습니다
편안한 밤 보내세요
