오늘은 휴무이어서 오전에 운동센터에 방문했다.저녁에 하다가 오전에하니 몸이 좀 뻐근했다.하면서 점점 풀려갔다.후반부에 강도있는 동작을 완성하여 하다보니 쉬는 타임에 심장소리가 느껴졌다.간만에 들리는 소리였다.운동후에는 너무 가벼웠다.뿌듯했다.오늘 운동목표 달성했다.
