오늘의 다짐 & 목표

늦은시간에는 식사 하지않기

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요즘 습관을 늦은시간에도 식사를 하고 있는데 늦은시간 에는 식사를 하지 않기로 마음먹었다. 일어나면 몸이붓고 속도 좋지않다.

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