만보걷기.물마시.종합비타민챙겨먹기.책읽기.12시전에 잠들기

만보걷기 

물 마시기 1.5L이상

종합비타민 챙겨먹기 

잠들기전 30분 책읽기 

12시전에 잠들기 

 

오늘 목표달성 응원합니다 

즐겁고 건강한 하루 보내세요