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오늘은 목표 달성하셨길 바랍니다 내일도 좋은 하루 되세요
아침에 일찍 기상하자고 다짐한뒤로 요즘 취침시간도 열두시 안넘기기를 목표 중이에요
이제 숙면 하고자 홈트 한세트 하고 이불에 누워봅니다
주말 마무리 잘하시고 편안한 밤 되세요
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긍정파워자기전 숙면을 위한 스트레칭 좋네요. 저도 오늘은 요거 한 번 꼭 찾아보고 따라해봐야겠어요.
- 천혜향
일찍 자는거 정말 어려운거 같아요 일찍 주무시길
영선이오늘 안에 잠들기 목표를 응원하고 동참합니다
이하린12시 전 취침하기 응원한가득 드리고 갑니다