작년에 전당뇨 진단 받고ㅠ
다이어트 해서 10키로 뺐는데
한 3개월 운동/식단 안하니까
3키로 도로ㅠㅠ
다시 맘 잡고 오늘부터
홈트 시작했습니다~
진짜 이 홈트는 강추합니다~
30분운동으로 날씬해져용♡