저녁식사는 단백질로 하기 다짐 합니다!

저녁을 너무 무자비하게 먹으니까!!

세상에 뱃살이 두둑합니다ㅠㅠ

충격받아서 오늘부터 양배추라페랑

두유/계란 두알 섭취 다짐합니다~

양배추라페가 만들기 번거롭지 않아요

인터넷 보고 했는데 맛있어요^^

여러분도 도전 해보세요~

넘 든든합니다**저녁식사는 단백질로 하기 다짐 합니다!

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댓글 6
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    우블리에
    야채는 아무리 많이 먹어도 칼로리는
    낮고 영양까는 많고 다이어트에 
    최고죵^^
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    당근라페도 맛있지만
    양배추당근라페도 맛있죠
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    바쁜그녀
    멋지십니다
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    이하린
    단백질 섭취 너무 중요하죠
    오늘도 화이팅 하세요
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    냥냥
    양배추랑 당근 같이 하니까 맛있어보여요
    요걸로 배가 차시나요
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    만캐시야 빨리와❤
    식단지키기 전 너무 어렵더라구요. 의지박약으로ㅠ 미사마미님은 잘하실꺼에요.. 파이팅입니다~