만보걷기.물마시기.종합비타민 챙겨먹기.잠들기전 30분 책읽기.12시전에 잠들기

만보걷기 

물 마시기(1.5L이상)

종합비타민 챙겨먹기 

잠들기전 30분 책읽기 

12시전에 잠들기 

 

오늘 목표달성 응원합니다 

주말 날씨가 춥습니다

감기조심 하시고

즐거운 주말 보내세요