https://community.timespread.co.kr/promise/98401952
✔️캐시홈트(총 39'/약 517kcal)
·속근육 강화 코어운동 12'
·칼로리 불태우는 고강도 전신운동 5'*2
·전신 타바타 올인원 루틴 3'*7
✔️실내사이클 6단계 60'(24.4km/약 780kcal)
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작성자 반달진
신고글 홈트로 땀샤워
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