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하체 스트레칭 10분이라도 하기

https://community.timespread.co.kr/promise/98211162

앉는 자세가 좋지 않아 하체 스트레칭을 해야겠어요

하루 10분이라도 하고 나면 찌뿌둥한 게 좀 없어지더라구요

건강을 위해 꾸준히 조금이라도 시간 내서 해야죠

오늘 글 쓰고 자기 전에 꼭 해야겠어요!!

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작성자 밤빵

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