자기전 요가하고자기

YJ ❤ JK

10분 요가하면 스트레칭도되고 명상도 되고 넘 좋을 것 같네요~

belivejin

명상도 같이하면 좋습니다.

밤빵

자기 전에 저도 스트레칭 하려구요
몸이 건강해지는 기분이 들죠!!

여니려니

요가좋죠 저도 매일 하려고 하고있어요:)

멋진덕이

자기전에 요가하기 좋네요 

콘치콘초

자기전 요가.
저도 스트레칭하려구요

highwa****

심신 안정도 되고 좋을거 같아요 응원합니다~~