책 읽고 잠들기전 명상하기

YES

잠자기전에 책읽으면
전 마음이 편해지니 좋더라구요

바다사랑태양

잠자리에 들기전 명상하기... 아주 좋은 목표네요...^^
오늘의 목표... 달성하시길 응원합니다~~~

영월황토

좋은 취미를 가지셨네요. 요즘 전자책에서 종이책으로 갈아 탔어요.

오렌지

독서와 명상 좋네요
굿밤되세요 

송선호

책 읽기와 명상하기.
좋은 걸 실천하고 계시네요.
따라해봐야겠어요.

belivejin

명상 좋습니다. 항상 현재에 감사하며 살아야죠.

여니려니

이런 책이 있군요. 좋네요

밤빵

아 너무 좋은데요
책과 명상이라.. 정신이 건강해질거 같아요

멋진덕이

자기전에 책읽기 좋네요