키치
저도 체중이 늘어서 식사양 관리 좀 해야겠어요 상기 시켜주셔서 감사합니다
요즘 밥양이 점점 늘어나기 시작해서 거뜬히 잘먹는 모습보니 무서워져요. 한숟갈이라도 내려놓아야 겠어요.
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댓글 7
브롤스타즈30랭맥스맞아요 적당히 먹어야하는데 저도 요즘 많이 먹네요 ㅎㅎ
이나연양 줄이는 거 중요하죠 ㅠ 그래도 잘 먹는 것도 중요해요
응저두 적게 먹는 습관 들여야겠어요
라떼너무 어렵죠
SHINEPEACH체력을 생각하면 잘 먹는 것도 중요하고, 건강을 생각하면 적당히 먹는 것도 중요한데요...균형을 잘 맞춰서 건강하시길 바래요!
w***식사량 줄이기 응원합니다 저도 식사량을 줄여야겠네요