진진
저도 많이 먹고 조금 걸어서 소화가 안되는데 저녁 먹을 시간이라 메뉴를 고민하고 있네요 안먹을 생각은 안하고 ㅎㅎ 만보걷기 성공하세요
오늘의 다짐. 만보걷자
도대체 나는 왜 매일 폭식을하는가
조금 걸어야지
뛰듯이 걸어보자
소화좀 시켜보자 제발
속이 불편하다
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댓글 4
안레몬저녁 먹고 소화시키기 운동 좋지요. 꼭 성공하시기를!
- jademirror
만보걷기 화이팅이요!
- 팜므파탈캣
시후의 살살 산책 해 주면 소화에도 좋고 혈당을 낮추는 데도 도움이 된다고 하더라구요. 화이팅.