스미체르
아침에 가벼운 운동을 하면 정신도 좀 맑아지고 몸도 개운해자는 느낌이 들더라구요~ 화이팅입니다!
주말에 캠핑도 갔다왔고
이제 날이 풀리니 홈트를 다시
시작할려고 해요!
내일은 출근전에 일어나서
홈트하고 출근하기가 목표입니다
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댓글 5
- 🤦♀️
출근전에 운동이라니 부지런 하십니다!
il92새벽에 공복운동은 건강에 아주 좋탑니다~~
- 안레몬
출근전 홈트 대단합니다. 주로 저는 자기전 스트레칭 홈트 해요.
- 정보리누나
오늘 홈트까먹고있었는데 저기전까지 후다닥 해야겠어용! 내일화이팅하세여