만보걷기 ㅡ완료 물마시기 ㅡ완료 종합비타민 챙겨먹기 ㅡ 완료 책읽기 ㅡ 완료 12시전에 잠들기 ㅡ 충분히 가능함

만보걷기 ㅡ완료 물마시기 ㅡ완료 종합비타민 챙겨먹기 ㅡ 완료 책읽기 ㅡ 완료 12시전에 잠들기 ㅡ 충분히 가능함

만보걷기 ㅡ 완료 

물 마시기(1.5L이상) ㅡ 완료 

종합비타민 챙겨먹기 ㅡ 완료 

책읽기 ㅡ 완료 

12시전에 잠들기 ㅡ 충분히 가능함 

 

목표달성 하시고 

편안한 밤 보내세요 

화이팅 하세요 

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댓글 2
  • 프로필 이미지
    봉사랑
    목표달성 응원합니다 
    
  • 프로필 이미지
    안티푸라민
    건강한 신체를 위해서 꾸준한 운동과 영양제 챙기는게 중요합니다.
    하루하루 잘 실천하시는 모습 멋지십니다.