탄산음료 줄이기

제가 군것질을 많이 하다보니깐 탄산음료가 땡길 때가 너무 많더라구요. 그래서 탄산음료 료늘 많이 마시는 습관이 생기게 되었는데요~ 이제 건강을 생각해서 탄산음료를 줄이는 것을 목표로 설정해 보았습니다. 매일 먹을 때도 있었고, 이틀에 한 번씩 먹을 때도 있었는데 이제는 많이 줄여서 일주일에 한두번 먹게 되었어요. 계속 하다보면 완전히 끊을 수 있겠죠?^^

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댓글 5
  • 쏘토
    그럼요 건강생각하시면 금방끊을수 있을 거에요
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    로시난테
    저도 탄산음료 매일 마셨는데 이제는 완전 끊었어요 물 많이 마시는 게 도움되는 거 같아요
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    류청우
    좋은 습관이네요! 
    꾸준히하면 끊을 수있을거예요
  • HEE
    한번에 끊는 건 힘들테니
    이웃 음료와 번갈아 시작해 보세요
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    만캐시 주세요!!!
    탄산음료 매일 먹다가 물마시기하고 있어요.  물이 좋아요^^