일찍 자기

잠든지 얼마 안되어서 재난 경보에 깬 뒤 놀란 마음에 잠을 다시 못자고 밤을 새다시피하다 일어나서 너무 피곤하다.

어릴때와 달리 나이가 들수록 잠을 못자면 영향이 오래간다.

금요일이라고 늦게 자지 말고 오늘은 꼭 일찍 자도록 해야겠다.