달님
바람직한 목표를 세웠네요. 잘 지켜서 건강하게 지내세요.
저녁에 식욕이 계속 생겨서 밤10시에도 간식 찾고 있는 저를 발견했어요
늘어난 체중으로 다이어트 해야겠다는 생각이 드네요
오늘부터는 저녁 간단히 먹고 야식 먹지않기 목표입니다
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댓글 3
- sjaa
저도 저녁 간단히 먹어야하는데 잘 안되더라구요
- 안티푸라민
저도 요즘 뱃살이 너무 나와서 저녁 줄이려구요. 올해는 꼭 뱃살 없애볼게요.