만캐시 받고싶다.
추운날 만보 고생 하셨습니다. 함께님도 여러가지 운동 열심히 하셨네요
꽁꽁 싸매고 나가서 만보를 걸었어요.
내일은 오늘보다 무지 더 춥다니
오늘도 춥지만 꽁꽁 싸매고 나가서 걸었네요.
오전에는 홈트와 약간의 산책,
오후에 만보 걷고 들어와 계단오르기, 스핀바이크 30분
오운완 ~~!!
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댓글 10
- 나
다들 열심히 운동하시네요. 추운날씨에 감기조심하세요
- 함께
감기 조심~~ 감사합니다
- 브롤스타즈30랭맥스
고생하셨네요 축하드립니다
- 함께
감사합니다 오히려 나가서 걸으니 열이 훅훅~ 20분 지나니 땀이~~
- 한수지
너무 추운날이였는데 만보걷기 대단히시네요 여러가지 운동까지 정말 부지런한 하루네요
- 함께
마음내서 하니 할만해요 화이팅 입니다
- 안티푸라민
요즘 너무 추워서 운동하는게 더 귀찮네요. 이리 미루고 저리 미루고ㅠ 반성 많이 하고 갑니다
- 함께
ㅎㅎ 그러다가 마음 내면 또 하게 되잖아요. 화이팅해요~~