오늘의 다짐이자 이번주 다짐

오늘의 다짐

이번주는 20분에서 30분내로 

매일 스트레칭해야지

스트레칭을 안하니 몸이 뚜둑뚜둑해진다

이번주는 매일 운동을 하자