과일 먹는 양 줄이기~

키위 1/2개!

앞으로 과일을 좀 줄여보기로 했는데

감칠 맛이 나긴 하네요~

 

그래도 대체로 소식하는 집안이라

대충 괜찮아요!

사과, 배, 키위, 베리류 다 잘 되는데

귤만 안 되네요🤣 넘 맛난 귤🍊 과일 먹는 양 줄이기~

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댓글 5
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    조금 먹기~
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    황은주
    과일에도 당이 많다해서 줄여보니 줄여 지더라구요
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    민트홀릭
    과일도 과하며 ㄴ안되더라구요
    딸기는 괜찮대요 ㅎ
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    오렌지16
    과일이 생각보다 당이 많다죠?
    드시고 싶다면 식전에 드시면 된대요
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    전 대식가라서 3개도 다 먹어요