홈트와 만보 걷기

조금 더 몸을 챙겨야 겠다고 생각을 가지게 됩니다.

이렇게 생각을 가지다 보면 조금씩 시작하게 되지 않을까요?

오늘도 만보 걷기 완료 했습니다.

아주 살짝이지만 버핏도 해 봅니다.