만보 걷고 틈틈히 홈트 했네요~~~^^

반짝반짝

와~~~운동량이 많으시네요.
날씨도 추운데 만보걷기에 홈트까지 수고많으셨어요. 굿밤되세요.

뚜벅뚜벅

오 캐시홈트 효과가 있나요? 귀찮아서 2분짜리 타바타만 하는데 본격적으로 해볼까싶네요

와 운동 열심히 하셨네요 본받아야겠어여!!