나
밖에서 운동하는게 확실히 좋긴해요. 미세먼지도 다시 없어지니 좋네요
집 근처 공원 한 바퀴 걷고 왔어요~
소화도 되고 운동도 되네요~
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댓글 3
- 사지말고입양해
한번에 만보 걷기는 쉽지 않아서 두번에 나눠 걷고 있는데 적당하고 좋아요
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밖에 공원해서 산책하면 좋죠 바람도 시원하죠 햇빛 때문에 기분 좋아지고