만캐시야 빨리와❤
저도 그거 넘어려버요ㅜ 굶는건 차라리 나은데 식단이 정말 힘들더라구요
오늘도 너무너무너어무 하기 싫었지만 어영부영 공복운동도 하고 시작이 좋다 했더니 결국 식단 실패했다. ㅎ 언젠 살빼라고 해놓고 왜 이렇게 방해하는걸까…? 폭식증 고치기만 해도 너무 힘든데 가족까지 안도와주니 배로 힘들다. 누굴탓하겠나 의지력 약한 내 잘못이지ㅜㅠ
이참에 다같이 건강한 식습관 좀 만들면 좋을텐데 아쉽기도 하다…
내일은 진짜 완벽한 하루 보낼 수 있기를 식단 실패 했다고 포기하고 폭식하지 않기가 목표다!!
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댓글 4
- 3번째네
포기하지않고 끝까지 화이팅이에요 아자아자
- 맛집탐방러
식습관 바꾸는게 정말 힘들더라고요! 새해맞이로 포기하지말고 꾸준히 노력하다보면 성공히실 수 있을 거예요!
- 티얼그레이
차라리 뭘 먹고 운동하는 게 어떨까요 공복운동이 좋다 해도 식단 실패하는 거 보면 나을 거 같아요