공복운동은 했지만 식단은 실패..

오늘도 너무너무너어무 하기 싫었지만 어영부영 공복운동도 하고 시작이 좋다 했더니 결국 식단 실패했다. ㅎ 언젠 살빼라고 해놓고 왜 이렇게 방해하는걸까…? 폭식증 고치기만 해도 너무 힘든데 가족까지 안도와주니 배로 힘들다. 누굴탓하겠나 의지력 약한 내 잘못이지ㅜㅠ

이참에 다같이 건강한 식습관 좀 만들면 좋을텐데 아쉽기도 하다…

내일은 진짜 완벽한 하루 보낼 수 있기를 식단 실패 했다고 포기하고 폭식하지 않기가 목표다!!