캐시홈트 하고 독서하자~~~^^

캐시홈트 하고 독서하자~~~^^
 
<하루 루틴>
오늘도 책은 꾸준하게 천천히 읽고....

좋은 음악 들으며~~~

하루 건강 루틴...잘 지키자!!!

1) 공복에 물 한잔 + 유산균
2) 건강 명언, 시, 좋은 글 읽기
3) 하늘 보고, 걸으며, 일과시작 

 

내 감정과 상태를 기록하자...

미래의 나에게 보내는 편지가 될 것이다...^^

 

챌린지 : 오늘도 꾸준하게~~~^^

 - 탐스 하늘보기, 물마시기

 - 씨씨앙 계단오르기 21기 : 3일차 

 - 씨씨앙 플랭크 26기 : 3일차

 - 메모리워드 영어말하기 (4일, 1.13~2.2, 3838) : 9일차

 - 메모리워드 영어일기(블로그, 10일, ~1.29) : 9일차 

 - 팬마음 일기쓰기 (7일, ~1.29) : 3일차 

 - 캐시워크 걷기, 캐시홈트, 감정일기

 - 팬마음 투표인증

 

날마다~~~

 - 틱톡 라이트

 - 헤이폴 (출첵...)

 - 키위서베이 출첵

 - 패널파워

 - 케이뱅크 입출금, AI문제, 돈나무 키우기

 - 카카오뱅크 용돈 받고 퀴즈 풀고...금융미션

 - 신한SOL뱅크 80+ 걷기

 - 야핏무브

 - 닥터나우

 - memoryword 회화왕

 - pointphoto

 - 스픽캐시

 - 똑똑보카

 - 머니워크

 - 나만의닥터

 - 모아농장 커피나무 키우기

 - 모니모 기상, 걷기인증(빙고게임)

 - 가치워크 (출첵, 요일챌)

 - 지니어트 캐시홈트

 - 지니어트 식사 및 혈당 기록

 - 토스 냥이 키우기

 - 11키티즈 냥이 키우기

 - 네이버 만보걷기

 - 오늘+ 걷기, 물마시기

 

이벤트

 - 씨씨앙 서울,경기,인천 운동센터 추천 (~2.9)

 - 씨씨앙 랭킹어워즈 - 바디로션 (~1.19) <- 참여인증

 - 씨씨앙 레시피, 애장템 (~1.31)

 

 - 캐시닥 활동 (댓글2줄30개, 1.22~1.)

 - 메모리워드 활동왕 (1,10~1.23, 글15, 댓글80, 3799)

 - 탐스 활동왕 (1.15~2.2, 글15, 댓글2줄80중복가능, 2730)

 - 팬마음 댓글왕 (1.20~2.2, 댓글2줄200개, 5532)

 

 - 팬마음 응원인증 (1.13~1.26, 글2, 댓글15, 5470)

 - 팬마음 시청왕 (1.21~2.3, 글3, 댓글 20, 5545)

 - 팬마음 드라마 소통왕 (1.8~1.21, 글1, 댓글10, 5417) <- 참여인증

 

 - 지니어트 내돈내산 다이어트 카페음료 (~1.23) 

 - 탐스 탐나는 오늘! 목표작성 (1.10~1.23, 댓글10, 2668)

 - 캐시닥 질문왕 (~1.26)

 캐시닥 건강왕 (~1.27)

 - 뷰매 백일장대회 (~1.27)

 - 캐시닥 병원후기 추천왕 (~1.29)

 - 캐시닥 답변왕 (~1.30, )

 - 메모리워드 일상속 영어 (1.20~2.2, 글2,댓글15, 3)

 - 뷰매 병원이벤트 공유왕 (~1.20) <- 참여인증

 - 탐스 소비꿀팁 (글2, 댓글10, 1.21~2.3, 2750)

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댓글 5
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    건강하자으니
    캐시홈트와 독서 하시기로 하셨네요 
    좋은 목표입니다. 화이팅 하세요 
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    johndoe128
    목표를 향해 열심히 하시는 것 같네요.
    저도 목표를 세웠지만 개인적으로 힘들일이 있어서 손을 놓고 있네요.
    저도 다시 마음을 잡고 시작해야겠어요.
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    켈리장
    보기만해도 하루가 너무 바쁠것 같아요
    정말 대단하세요
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    원희
    오늘도 목표하신것들 응원합니다
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    .
    정말 부지런하시네요