영주
저도 올 겨우가서 점핑만하고왔네요 ㅋㅋ 이런날도 있나봐요ㅜ
다음주가 벌써 설연휴고 다이어트는 진전이 없는데 1월이 끝나간다 ㅎ 다음주까지 게으르게 있을 수 없으니까 이번주에 공복운동 단 30분이라도 해서 다음주까지 이어질 수 있게 해야겠다ㅠㅠ
대체 운동하기가 왜 이렇게 싫은건지 홈트 하려고 매트 깔기도 싫어서 사이클만 타게된다 그래도 뭐라도 하는게 낫겠지ㅠ
식단 제대로 안할거면 운동이라도 하자!!
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댓글 5
- 로롱잉
저두요 요새는 걷기도 띄엄띄엄하네요ㅜㅜ 아휴 그래도 해야죠 화이팅
- 건강하자으니
공복 운동 하기 잘하셨습니다. 운동 효과가 더 있을거라고 생각합니다
- 우블리에
아무래도 홈트는 작심3일 되기가 쉽더라고용.댄스를 좋아하시면 그런쪽으로 다니시는거 추천요
- 원희
공복운동 응원합니다