휴대폰 시간 줄이고 일찍자기

밤 늦게 누워서 휴대폰 하느라 계속 늦게잤어요.

잠을 못자서 피곤하고, 피곤하니 커피 마셔서 또 늦게 자는게 반복이네요.

오늘은 폰 하지않고 일찍 자는게 목표입니다!

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댓글 3
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    안레몬
    자기전 폰하지 말자고 다짐해도 어렵네요. 좀 줄이긴 해야 할것같아요.
  • 벨기에
    지나치면 늘 불상사죠  뭐든 적당적절히 조절하기 힘들죠
  • 스미체르
    마자요 ㅋ 휴대폰 오래보면 눈아프고 머리도 아프고 잠도 늦게 자게되서 적당히 해야되는거 같아요~