오늘 기온이 많이올라서 걷기좋은날 이었습니다 만보걷기 ㅡ 완료 물 마시기(1.5L 이상) ㅡ 완료 종합비타민 챙겨먹기 ㅡ 완료 잠들기전 30분 책읽기 ㅡ 가능함 12시전에 잠들기 ㅡ 가능함