일요일도 건강을 위해서 만보 걷기와 안좋은 어깨를 위해 스트레칭 틈틈히 하려고 했는데요
오늘도 만보 이상 걸었어요
안좋은 어깨를 위해서 틈틈히 스트레칭도 했구요
편안한 밤 보내세요
