뒤숭숭할수록 열운

✔️캐시홈트(총 40'/약 502kcal)

·기적의 엉덩이 끌어올리기 7'*2

·칼로리 불태우는 고강도 전신운동 5'*2

·전신 타바타 올인원 루틴 3'*6

✔️실내사이클 6단계 60'(23.14km/약 740kcal)

 

뒤숭숭할수록 열운