서서하는 복근운동 4일차 성공~~💪💪

사진은 저 아니예염 ㅎㅎ

요렇게 하는거라고 홍보하는 

차원에서 올렸어염^^

출첵 하면서 50개 10세트는 광고 시간하고 안 맞아요.

광고가 딱 30초 라서 

30개×12세트로 하면 맞아욤

하기 어렵지 않으니 여러분들도 도전 해 보세염.뱃살 확실히 

빠집니다

하고나면 선풍기 틀고 있어야 해영 ㅎㅎ