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아침 일어나자 마자 세면만 하고 출근하니 도리어 하루가 피곤함을 느껴, 이런 기분을 해소코자 기상후 가벼운 운동으로 몸풀기룰 하고 출근하는 습관을 들여야겠다.
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작성자 나의보물
신고글 출근전 가벼운 체조로 몸 풀기
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