매일 아침에 일어나서 10분간 명상하는 게 목표입니다

https://community.timespread.co.kr/promise/86966992

영상이 정말 좋은 거예요 스트레스도 해소가 되고 머리도 청명하게 맑아지게되고...

 요즘 좀 멍청해진 기분도 들고 약간 멍하니 사람이 살고 있는 거 같아 섭명상을 해보려고 합니다

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작성자 티얼그레이

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