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저는 40대 중반 주부고요.
결혼한 지 20년 가까이 되어 가고요.
직장 생활도 20년 약간 넘어 가요.
아무래도 사무실에서만 책상 작업이 많아서요.
수시로 스트레칭 맨손 운동 하려 하고요.
가까운 층은 계단으로 오르내리려 해요.
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작성자 현♡진
신고글 직장에서 자뚜리 시간에 운동하기, 계단으로 이동하기
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